【#每日晨语# 做好这5件事，人生闪闪发光】①持续学习。学无止境，始终保持求知欲和好奇心，不断开拓视野、提升自我，人生才能获得真正的成长。②调节情绪。学会情绪排解是人生的一门必修课。减少抱怨、不要放弃，冷静思考、积极面对，你由内而外生发出的淡定和勇气，自能让前路繁花盛开。③坚持运动。运动，决定人生的质量。一个人想要远离疾病，最有效的办法就是规律运动。④陪伴家人。与亲人相处时，好好说话、用心交流。漫漫人生路上，家是一切的起点，也是我们永远可以依靠的避风港。⑤好好爱自己。好好爱自己，成就更好的自己，是人生的一场必修课。愿你快意潇洒，珍惜自己所爱，勇敢奔赴梦想，成为闪闪发光的自己。#早安,你好##光影里的中国#
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