【#每日晨语#善于提供情绪价值，也是一种了不起的能力】人与人的互动，离不开情绪的流动。同那些能够照顾彼此情绪的朋友在一起，会获得一种无声的滋润；而与那些总是抱怨、负能量满满的人在一起，心情也会变得很差。那些总能为别人提供情绪价值的人，一定是内心非常温暖的人。聊天时的一个点头，交流时的一句赞美，难过时的一个拥抱，这些细微处的情感表达，总是能在人与人之间传递温暖。于提供情绪价值，并不意味着迁就讨好，而是一种发自内心的真诚和善良。善于提供情绪价值，也绝对不是委屈自己，而是在照顾好自己心情的基础上，给他人提供帮助。那些善于提供情绪价值的人，不仅能治愈他人，也能滋养自身。想要成为一个善于提供情绪价值的人，不妨从这三点做起：①耐心倾听，拥有情绪共鸣的能力。很多时候，懂得倾听比能说会道更有力量。它是心与心的共振，能让人际交往间的纽带更紧密。以心换心，方得人心。②心怀感恩，降低负面情绪的影响。提供情绪价值的前提是，自己成为一个情绪稳定的人。遇到负面情绪，一味地批评、抱怨只会让人越陷越深。当一个人更多地看到生活中的温暖，他就对生活多了一份理解，对他人多了一份包容，自会降低负面情绪的影响。③懂得欣赏，提升情绪感知的能量。那些懂得欣赏的人，能敏锐感知他人的情绪，总是能看到他人的闪光点，并发自内心地赞美。你给予的每一次掌声，或许在未来的某个时刻，会以意想不到的方式回馈于你。抛开偏见，不断提升情绪感知能力，才能让生命更加丰盈开阔。#早安,你好##光影里的中国#
发布于：北京